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Toda palabra es un templo
Como cambiar creencias limitantes en tres pasos
Las creencias son pensamientos asociados a una intensa emoción que reforzados en el tiempo acaban arraigando en nosotros. Son las creencias las que determinan si vives una vida que te gusta, o si por el contrario te sientes infeliz la mayor parte del tiempo. A través...
¿Por qué seguimos en una relación tóxica?
Es innegable que a todos nos causa mucho dolor la ruptura de una relación, y aún duele más si quien decide romper es la otra persona. En este post vamos a dar respuesta a la pregunta de por qué seguimos en una relación tóxica. Por más que lo intentas, ¿siempre acabas...
Contaminación Mental
Cuando hablamos de “contaminación” nuestra mente asocia de manera inmediata el término con aquellas conductas que se relacionan con actos de vertimiento de residuos o sustancias que son perniciosas al ambiente ya sea terrestre, aéreo o marino que daña recursos...
El Elefante encadenado
Cuento basado en las creencias. ¿Alguna vez has sentido que no podías conseguir algo y ni siquiera lo has intentado una sola vez o tras haberlo intentado una y otra vez dándote por vencido? ¿Lo volviste a intentar más tarde en otras circunstancias? ¿Cuál fue tu...
Vínculo madre e hijos
Los padres son los que dan y los hijos son los que reciben. La frase anterior se rige por leyes divinas y físicas, también por el sentido común. Quizá es más fácil entenderlo cuando un bebé nace, este ser es pequeño y frágil y necesita del entorno, en especial de su...
Heridas emocionales
¿Te ha pasado alguna vez que no entiendes por qué razón no avanzas en tu vida? Investigué bastante para darme cuenta dónde estaba el problema y llegar al trasfondo de la situación, cuando hice una introspección hacia mí misma y me di cuenta de que habían...
Autoestima y superación
Las creencias que tenemos acerca de nosotros mismos, aquellas cualidades, capacidades, modos de sentir o de pensar que nos atribuimos, conforman nuestra “imagen personal” o “autoimagen”. Nos sentimos listos o tontos, capaces o incapaces, nos gustamos o no. Esta...
