blog
Toda palabra es un templo
Como cambiar a mi pareja, segunda parte
Por qué tanto empeño en que el otro cambie ¿Por qué, sobre todo a las mujeres, nos atrae tanto la idea de que convertir a nuestra pareja en la pareja perfecta? ¿Por qué elegimos a alguien que no nos gusta y nos empeñamos en cambiarle en vez de elegir a alguien...
Como cambiar a mi pareja, primera parte
¿Sabes cómo hacer para que tu pareja cambie algo que no te gusta? Tanto si tienes pareja ahora como si la has tenido en otro momento, ¿cuántas veces has intentado que fuera más “tal” o menos “cual”? Esto de querer que el otro cambie en algo es una lucha constante en...
Los 7 peldaños del equilibrio emocional
Todas las emociones son necesarias. Cada una de ellas nos aporta información valiosa sobre nosotros, de ahí que sea tan importante prestar atención a cómo nos sentimos. Chequearnos a nivel emocional es una tarea que no podemos olvidar si queremos alcanzar un...
Cuando el silencio habla
Quedarnos quietos y sumergirnos en el silencio es un camino para volver a encontrarnos con lo esencial. Hemos olvidado que una mente y un corazón en paz son el único camino para alcanzar el equilibrio y con él, el bienestar. El silencio es la vía más sencilla y...
El síndrome de la progenitora tóxica
Por extraño que parezca, existen casos en los que una madre no es capaz de dar el amor que su hijo o hija necesita. Esta falta de afecto se traduce en hijos con problemas de apego y poca estabilidad mental. Cuando somos pequeños, no somos capaces de distinguir...
La crianza a través de la inteligencia emocional Parte II
Querer a alguien es preocuparte por ese alguien, en este caso, nuestros hijos. Y preocuparnos e invertir tiempo en nuestros hijos jamás hará tampoco que se malcríen. . Hay padres y madres que por ahorrar tiempo y evitar lágrimas o berrinches prefieren “la salida más...
La crianza a través de la inteligencia emocional Parte I
Hay quien sigue pensando aquello de que abrazar mucho a los niños, demostrarles afecto y cariño continuados harán que los pequeños se malcríen. Que haremos de ellos pequeños tiranos ingobernables. Quizá por eso, aún seguimos escuchando frases como “que es...
¿Por qué seguimos en el vació existencial?
Sentirse vacío es una de las peores sensaciones que puede experimentar una persona. Si sientes un vacío interior, si en los últimos tiempos nada te motiva y crees que la vida ha perdido el sentido, es probable que estés atravesando por un período de vacío...
Un viaje hacia la introspección
Vivimos en un mundo acelerado, esclavo de las prisas y la velocidad; un mundo que nos contagia una sensación de estrés y desasosiego. Este ritmo frenético junto a la colección de tareas y obligaciones nos exige enfocar nuestra atención hacia el exterior, para evitar...
